香港今日社論2021年06月11日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/7XV8cZ2wia0 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/...

0:00 開場 1:03 肋骨外翻會造成什麼問題呢？ 1:27 什麼原因會導致肋骨外翻? 1:43 第一個不良習慣就是《你站的姿勢》 1:54 第二個不良習慣就是《你的呼吸方式》 2:23 第三個【核...

#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運！大家都順利渡過大掃除了嗎！許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會，但別人在開心放假，你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎？其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的，連抹布大小...

您是否長期久坐而感到腰背痠痛呢？ 造成這類情形可能有兩個原因唷！ 第一個可能是核心肌肉無力 第二個可能是背部肌肉緊繃 這些都有可能造成腰酸背痛的後果！ 所以我們有兩件重要的事情要做，就是： 【派起系...

｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

名字決定命運？林正義洩天機感應死期 👉https://youtu.be/wevBiazifJg 命理師震撼預言！黃鴻升注定難逃死劫？ 👉https://youtu.be/PtcJggKWCfs 床底留...

#就是不讓你睡 #熬夜 🔥🔥每個人都有 #失眠 經驗，到底熬夜或睡不好對身體有什麼影響？最新的腦科學實驗出爐！忍耐失眠是不是真的划算？失眠會使我們更靠近失智跟心臟病？為什麼？一起來看看！🔜🔜 #分享給...

物理治療:https://reurl.cc/emeYj 物理治療:https://reurl.cc/l5qxA 物理治療:https://reurl.cc/Xldze 物理治療:https://reu...

物理治療:https://reurl.cc/emeYj 物理治療:https://reurl.cc/l5qxA 物理治療:https://reurl.cc/Xldze 什麼是椎間盤? 椎間盤 是一個很...

物理治療:https://reurl.cc/emeYj 物理治療:https://reurl.cc/l5qxA 什麼是椎間盤? 椎間盤 是一個很強壯的組織,穿插在每個脊椎體之間,當我們扭動旋轉身體或是...