過年都伸手牌吃媽媽傳好便便的年菜？！ 不NG教你盡孝心做出顛覆傳統的「雪山金金八寶米糕」 今年用吃甜甜征服親戚們的嘴吧！ ＃八寶米糕根本迷你富士山 ＃不愛八寶味的不NG小姐都淪陷 ＃現在就跟著不NG...

風靡日本的甜點薯條在家自己就能做？！ 食材從霜淇淋、爆米花，甚至最「搞工」的紅豆白玉麻糬， 通通在7-11就能找得到～ 這次不NG料理廚房挑戰免進市場、免沾油煙、免出國， 完成屬於自己獨一無二貴桑桑的...

用烤箱也能做出居酒屋等級的串燒？！ 不NG料理廚房為大家帶來不醉不會的「番茄培根串」 混搭滋味超清爽，不油膩配酒將將好～ ＃現在就跟著不NG一起躺著做＃還有機會抽中超暖心日系食譜書喔 ＃第一次發現番茄...

新年就來DIY熱壓吐司！ 「不NG料理廚房」再度收到了新年小禮物～ 是7-11新推出的recolte 米奇米妮壓烤三明治機！ 這集有詳細的卡士達醬教學 搭配香蕉跟棉花糖 根本是幸福跟熱量都一起漫出來了...

聖誕節都要到了，還在為交換禮物火燒屁股？！ 不要怕，不NG料理廚房請到天菜廚師Gabriel老師， 教我們做超簡單卻hen有誠意的聖誕禮物-「巧克力湯匙」 包準收到的人都會開心到不要不要的～ 用吐...

想吃甜點，卻找不到伴揪？ 冷冷的天裡，讓不NG料理廚房教你 暖人暖心的「邊邊烤邊邊烤吐司布丁」！ ＃邊緣人我們當自強 ＃不要再看吐司邊沒點了 ＃我都會了你們還不趕快動手做！！！ 用吐司就可以過吃豬...

哪個女孩不愛吃甜食🍦🍨🍰🍫🍬 享受甜食的同時也能有「稍微」比較健康的替代方案 這次的兩個食譜都能夠在三十分鐘內完成 快速簡單讓你在享受美食又不會有負擔！ Maggie🔊任何東西都要適量比較健康，健康...

在法國，高營養價值的馬鈴薯又被稱為「大地的蘋果」。雖然是醣類結晶，但表皮附近的綠原酸能抑制糖分吸收，預防糖化。綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊，能幫助體脂肪燃燒，刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪，活化其代謝...

芹菜竟然是負熱量食品！ 一般來說所有的食物都含有熱量，一根芹菜梗，大約含有5卡的熱量，但是消化 芹菜卻需要消耗約7卡熱量。這樣算下來，吃進去的竟然比消耗掉的還少，雖然 芹菜能夠增加飽足感，富含纖維質也...

香蕉（Musa Paradisiaca），又稱甘蕉、弓蕉、芽蕉，閩南語：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家話：芎蕉Khiûng-tsiâu，為芭蕉科芭蕉屬多年生草本植...