斷食 168 間歇性斷食 最常收到的問題就是 這個可以吃嗎？那個可以吃嗎？我可以喝飲料嗎？ 其實很簡單，斷食就是跟字面上的意思一樣！ 什麼都不能吃！ 斷食的定義就是：身體不能攝取有任何熱量的食物 ...

若深入探討機械張力，可從三個面相切入： #主動和被動機械張力的性質 主動收縮或被動伸展，肌肉都能夠感受到機械張力。 在主動收縮時，無論是肌肉縮短、拉長或等長收縮都可以產生力量。 談到訓練時，我們...

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有機化学と創薬化学を勉強したんでいろいろわかることがあります。実は薬っていうのは、１つ元素が変わるととんでもなく物性が変わったりします。なんならちょっと原子団のつき方が違うだけで薬から一気に害になった...

這份 【新 -NEW】 美式派皮配方，於2017年4月10日正式完成修正。實際使用於水果派後，成品口感明顯酥鬆許多。本片為重新拍攝示範短片。( 影片中正確使用為烘焙蘇打粉 / Baking Soda ...

這一份塔皮(派皮)配方與過去不萊嗯過去曾經介紹過的塔皮略有不同，她既然稱為美式派皮也就是因為，這份配方是有名的美式蘋果派食譜中，常會用到的派皮做法。配方中的各個材料其實相當接近法式蘋果派或美式胡桃塔所...