我們都曾迷惘 也曾用盡全力追尋所謂的幸福或夢想 即使失敗，回首，那都是我們不可抹滅的勇敢印記 抬頭仰望青空，未來依舊閃著光芒等待我們。 🎶線上聽：https://ashin.lnk.to/Futu...

停止勉強來的快樂與積極，接納每一個情緒裡最真實的自己。 勇氣源自於脆弱，沒有脆弱就沒有勇氣的誕生。 :: 你即使做對的事，仍有人見不得你好，酸民與負評如何看待，感動百千萬人的社工博士Brené Bro...

不要委屈自己好嗎！｜愛自己｜感情｜愛情｜#Shorts 一段不適合你的感情或婚姻， 把你搞得體無完膚、受盡折磨， 你到底還在執著什麼？ 總是為了他人來傷害自己？ 那你何時才要為了自己發聲！ 振作...

正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長 今天要跟大家分享的主題是， 【正念到底有多重要！】 正念是什麼？　 如何練習正念？ 正念的目的就是要讓你「活在當下！」 社會越來越進...

兩性動態裡有無條件的愛嗎？也許你內心這問題也太淺了，你內心已經有自己的答案了。然而我的問題也許應該是，當女人說出有無條件的愛時，她的意思到底是什麼？ 今天7/18晚上20:00的直播，我會帶大家看國...

優秀塔羅占卜師！必須具備3大條件！｜塔羅師｜占卜師｜心靈成長 今天要跟你分享的主題是， 【成為優秀塔羅占卜師！必須具備3大條件！】 尤其是最後一個條件超級重要！ 如果你也想成為塔羅占卜師， 一定要...

你害怕他人的眼光嗎？！｜人際關係｜心靈成長｜#Shorts 不要再拿別人對自己說的話，來折磨自己了！ 別人的話當作參考就好， 自己的人生由自己決定！ 如果你喜歡我的影片，歡迎給我一個讚鼓勵支持我...

這幾首歌真的是我們的回憶啊！！！ 大家都有沒有聽過這些歌啊？ 我不會已經老了吧！？ 這次來挑戰的人又更厲害了！ 大家趕快去追蹤他們的 IG！ ---------- ◇ 一對一歌唱課程成效參考： ...

什麼是“行為反饋”？具體又該如何應用? 分享美國VT理工大學給校長、學術領導者的管理包，讓你掌握這七大關鍵就高效。美國透過研究「行為反饋behavior feedback」並做成一套系統知識，應用範圍...

400次咖啡！小朋友的最愛！超簡單DIY冰淇淋！｜#Shorts 純手工的冰淇淋！ 各位家長們的小確幸來了！ 如何讓小朋友可以暫時乖乖惦惦呢（？ 【就是讓小朋友盡情地動起來！】 今天的影片就是要...