#魚油 #魚肝油 Fish oil or Cod liver oil ✅魚油 顧名思義就是從魚類萃取出的油脂，是需要其內含豐富的多元不飽和脂肪酸Omega3。 Omega3包含 DHA與 EPA...

在所有的蔬菜中，綠葉蔬菜是營養全能的冠軍。 大力水手最愛的菠菜被稱為「蔬菜之王」，原因在於菠菜的營養價值極高，每500克中的蛋白質含量相當於2個雞蛋，菠菜中的維生素A含量比胡蘿蔔還多，能維護正常視力...

連起跑的槍聲都聽不到，試問又怎能夠不輸在起跑線？ 無論近視、遠視、散光，戴上眼鏡後都可以回復清晰視力，又可以繼續正常生活。但聾人便沒有那麼幸運，他們即使裝上人工耳蝸，聽力也不能回復「正常」：「戴咗機...

一連幾集，由陳慧敏訪問香港不同''小人物''。 你可能不認識他們，但他們所付出的貢獻，卻燃亮了香港的一部分人。 「遇上困難不等於沒有出路，只是生命中一個逗號」 陳衍泓(逗點)，英文名Comma（...