東京奧運結束了，你們還是不過癮嗎？ 告訴你們好消息！新北全運會開跑啦！ 很高興能收到追逐聖火活動的邀請！ 讓我有藉口可以吃遍整個新北市 \(≧▽≦)/ 疫情期間關太久了！ 快動動你們的身體！ 揪你的...

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我在土耳其的家鄉是面海的一個小城鎮，那裡幾乎沒有山，只有海。所以我每次看到台灣的山區就覺得很特別，也很美！ 這次全家一起來到花蓮瑞穗，這裡是台灣東部最漂亮的地方之一，我猜大家都知道牧場跟溫泉。不過我...

#減醣日記Day5 日記居然就這樣到了第五天了～💓 時間過好快，開始也慢慢習慣自己這樣料裡 其實不會很難，或許以前我也是這樣烹調的… 那天去市場買菜，我還問老闆一個很笨的問題 請問劍筍是加工食品嗎？😅...

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本集主題：「最強無鹽理論：法國料理名廚：無鹽才是最高級美味」介紹 說書人：謝宜芸 編輯 內容簡介： 　　□壽司是健康的清淡料理 　　□不加任何調味料的料理，不可能好吃 　　□用加了點鹽巴的滾水汆燙...

超過一個月的三級戒備中，不能吃燒肉只是叫外送或外帶，這次我們特地選了5家不同價位的和牛便當來比較一下差異在哪，有三款都是上千元的奢華便當，價位完全都可以在店內爆點一波的那種，到底好不好吃呢？這一集看了...

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