本集主題： #台東均一中小學校園介紹 　　這集將帶著聽眾台朋友到台東縣去逛均一中小學的校園，邀請到教學組組長 #鄭正昇老師 來為聽眾朋友導覽整個校園與介紹整個均一創學的理念以其目前導入的華德福教育「...

每個人都是因為媽媽才來到這個世界，母奶更是上天賜與媽媽與寶寶之間最好的禮物，它有多珍貴！我記得老婆剛生北鼻時，幾乎每2 個小時起床擠奶，連凌晨4-5 點都沒辦法睡覺。有時候還會塞奶，胸部很痛。小女兒現...

【#HeSheSpeaks】從概念構思、繪圖、製作成品，到把系列搬上展示台，時裝設計師的創作過程到底是怎樣的？這次我們走進香港年輕設計師Angus Tsui的工作室，揭開時裝設計的面紗之餘，也看看他如...

【#珍視沿途每片風光】「當初取名MIDWAY，意思就是臨終前大家都處於人生旅程的中途，希望大家可以欣賞沿途風景。」懷著感恩的心，Rita Chan創立了結集生活、設計、旅行與分享的多媒體平台 @MID...

本集主題：老松呷百二特展 　　第一次帶著聽眾朋友，走入臺北市鄉土教育中心，由地方文史工作者 #高傳棋老師，帶著大家認識老松呷百二特展。 　　你知道臺灣第一位眼科博士－洪長庚、臺灣橄欖球之父－陳清忠...

本集主題：「拓展你的人生地圖」介紹 　　　　　　　 訪問作者：郭顺杰 （Soon Kiat Ker） 　　 內容簡介： 　　《拓展你的人生地圖》是一本很適合中學生、大學生、或者剛出社會工作的人閱讀的一...

本集主題：「新港文教基金會」介紹 　　　　　　　 訪問：徐家瑋 執行長 　　 　　1987年，歷史給了台灣，人神共同瘋狂的大家樂。以雲門舞集揚名世界的新港人林懷民，率團返鄉公演，激發在地的陳錦煌醫生，...

本集主題：「逆風的手搖鈴」小說介紹 　　　　　　　 訪問作者：古梅 　　 內容簡介：　 時代的真摰記錄，臺灣文學的鄉土芬芳，港口小村歲月， 一份陌生的關愛，轉化為深刻的永恆之情。 以戲劇的張力，引動人...

【#從菜園村到反送中】當年保衛菜園村的青年，耕耘十年後已成父母。在動盪時代，這班社運父母成立了「生活Kids Club」，與孩子走入田間，播下溫柔革命的種子。 他們始發現：「改變和希望是從自己開始，...

高Sir特別講場:感謝大家，高Sir榮獲第八屆香港傑出義工獎 由義務工作發展局及南華傳媒合辦，有義工界奧斯卡之稱的「第八屆香港傑出義工獎選舉」，於2020年1月29日舉行頒獎禮。音樂堂慈善基金會創會...