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夏季飲食原則為春夏養陽，養陽重養心！在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給。 本集就來簡單教大家做這道，夏天養顏美容的蔬果料理【...

Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%！一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待，取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤...

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這次穿搭希望大家會喜歡，有些是平常有在買的有些是新發現的店家!! 如果大家也有推薦的穿搭也可以跟我說QWQ 我還是很需要各位大神的口袋名單(以物易物概念) 讓我下單的DECARD文章連結: http...

🌸日本的飲食文化隱藏著什麼精神與秘密呢?例如:釀酒後的剩餘物酒粕，也要善加利用喔~也許背後的精神就如稻盛和夫所說的「敬天愛人」吧~ ⭐️【建議學習方法】 一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言...

大家部車養了足足十年，很可能都未認真洗過一次引擎艙。引擎艙濕水，好驚驚喎！不用怕，TopGear編輯今次準備了一部從來未曾打開頭冚大掃除過的汽車（當然不是自己的），分享洗引擎艙的竅門，不單止自己有滿足...

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媽媽，世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，...