我以為教練會讓我美的當網美拍照 沒有！！🙊🙊🙊 Jacob加重沒在開玩笑的啊~😂 哈哈哈實在是看得起我啊! 今天在BEING sport X BEING fit是臀腿日啦!😍 除了臀部外展/縮機還做...

為了大吃美食不忌口，同時保有年輕體態不怕胖，就算再怎麼不想動也要動起來啊🔥🔥 不過運動千萬不能有壓力，而且找同伴一起奮鬥會更好，不然很容易就會想放棄了。 最近高雄醫大對面新開一家社區型健身房 #...

☀️ 士林｜Surmount 課程資訊 能一起上課需要天時地利人和，歡迎有緣人隨時加入！9-10月期課時間為： （二）10:00-11:00 拉丁有氧 （四）13:30-14:30 ZUMBA 下...

＃3Q日誌 【諮商心理師全聯會】 很榮幸能來到諮商心理師全聯會，我過去在國會非常在意心理衛生議題，包括過去在國會經常針對相關議題提出質詢與建議，更為基層心理諮商人員爭取權益，包括要求國軍強化心輔作為、...

#請大家低頭看看自己的肚子 #高雄的社區運動場所夠用嗎？ 文│ 李雨蓁 　 根據國健署引用教育部體育署數據，發布 2016 年全台各縣市規律運動調查指出，六至七成民眾未維持每周三次、單次卅分...

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【朝聖】全民運動健身中心 單次：50元（90分鐘） 月繳：799（免綁約） 地址：台北市松山區八德路三段36號B1 昨天剛好人在松山附近就跟坦克一起到豪哥開的健身房朝聖了，剛進去時人不...

回台南沒運動覺得很不安，所以還是買了單次使用卷去了健身房😄 運動完再吃個營養晚餐結束美好的一天❤️(甜) 倒數8天，你們今天幫阿甜投票了嗎？ http://events.ettoday.ne...

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1029紐約時報 *【最高法院允許賓州和北卡羅來納州通訊投票的截止日期延長】 在賓州的案件中，法院拒絕了共和黨的請求，該州在選舉日之前，決定選舉官員可以在11月3日之後的三天內繼續接受通訊選票。在北...