看到自己身上肥肉都炸出來後我的心也涼了一半…… 現在真的很需要這份菜單來應戰日後的瘦身作戰啊！！ 而且這次越南春捲的餡料跟以往不同 改包水嫩雞胸肉還有石安牧場超香超入味的蛋白丁 就算在減肥也能有滿滿的...

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這次來到 #FANCL旗艦概念店 ，立刻了解什麼是保養「內外兼修」，以前我只知道塗抹保養品讓自己皮膚更好。 - 說真的，這次來這靠櫃體驗後，才知道「雙管齊下」保養，才可以讓平時忙碌生活的我們，補足更多...

身材的雕塑哪裡都不能漏掉，今天咪咪要和大家分享的是如何讓你擁有美麗的背部線條，咪咪知道背部也是很多女生的困擾，不夠緊實的背部穿衣服的時候都會被內衣擠出一塊一塊的肉讓人覺得好害羞😳，背後手臂多餘的肉也讓...

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咪咪愛運動｜【夏日計畫】搶救身材大作戰 腹肌撕裂者 1.捲腹摸大腿 2.手肘撐踢腿瘦下腹 3.屈體摸小腿 4.手抱頭仰臥起坐 5.剪刀腳 6.空中腳踏車 7.手撐屈腿縮腹 8.左右交叉摸腳踝 希望你...

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