みなさんこんばんワンダフル！！ 今回のパーソナルトレーニングは胸！！！ 男性の大胸筋ってのはやっぱりあればあるほどガタイ良く見えてかっこいいし、 女性にとって綺麗で美しいバストを維持するのは永遠の課題...

【本日はテーブルトップ】 肩こり、冷え性の方におすすめ！肩甲骨周りの柔軟性をアップし、表側にある大胸筋の動きが良くなりバストアップの効果もあります。 ▼こんな方におすすめ ・肩凝りさん ・首が硬い、...

夏まであと少し Tシャツが似合う人 水着を格好良く着て海に行きたい 男性は胸板が厚く、女性はバストアップが 期待出来る腕立て伏せ 僕と一緒にやれる動画を作りました。 第一弾は腕立て伏せ 筋トレの基...

参考になればぜひチャンネル登録と通知ボタンの登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCooVfFdHucx42RNWFwMtJhQ/videos 【In...

豊胸バッグは大胸筋下と乳腺下で触り心地が違う？ 整形に関する質問がある方はどしどしコメントください。 ちゃんねる登録もお待ちしています～ ◆麻生泰プロフィール https://bit.ly/3ay...

今回はyui beauty channel初のコラボ企画♡ バストアップケアサロンセラピスト高橋さやか先生(https://www.instagram.com/takahashi_b.by/?igsh...

今日は年齢とともに下がりがちなバストをグッとリフトアップする方法を紹介するよ！ 若い頃は張りがあってパーンっとしていたバストが萎んで下がってしまう原因は筋肉の衰え。 実は、胸周りの筋肉を支えている...

今回はリファカラットを使ってバストアップする方法をご紹介します。1日で10分で出来る簡単なマッサージなので胸が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①リファで横隔膜を緩める　60秒...

今回はYouTuberのイトウサヤカさんとコラボしました！ イトウサヤカさんと一緒にバストアップのセルフケアをご紹介しています！簡単なマッサージなので胸が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！...

今日はブラを付けている時と同じようにハリのあるバストを作っていくよ！ 胸の膨らみのほとんどは脂肪でできているの。だから、ダイエットや年齢と共に脂肪が減ると、その張りが少しなくなっていくのが事実。 ...