節分で余りがちな大豆。 使い道に困ったことのある方も多いのではないでしょうか？ 今回は和食の定番！ひじきの煮物に応用。 絶品レシピもYouTube限定公開！  〜関連動画〜 ふわふわオ...

筋トレ・高タンパク・低脂肪の1日の献立レシピはこちら↓↓↓↓↓↓ 料理本📗『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』11/11発売！予約開始〜 ①Amazon：https://www.amazon.co.j...

「レンジで作るひじきと大豆の五目煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。和食の定番メニューのひじきの五目煮はレンジで簡単に！市販のめんつゆを使えば少ない調味料で作ることができますよ。加熱したひじきは...

今回も簡単なレシピです♪ 全部で１時間半くらいで出来ました。 ＊トムヤムクン風スープ 水800mlを鍋にかけ、ナンプラー（大さじ４）、豆板醤（大さじ１）、鶏がらスープの素（小さじ２）を入れ温める。...

みなさま、こんにちは。 今回の「きのう何食べた？」再現レシピは、 新たまねぎ、アスパラといった 今この季節、スーパーに並んでいる食材を 使っているお話から選びました。 特に「鶏肉とアスパラの中華風...

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