本集主題：「身心壓力多大，聽心跳頻率就知道：梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀」介紹 　　　　　　　 訪問作者：梁恆彰 醫師 　　　　 內容簡介： 用智慧型手機或手錶的監測心率功能，測量睡覺...

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Gooooood morning? 不知道為什麼這隻影片又超過40分鐘? 但我有點喜歡這集哈哈哈♥️ 第一次在英國辦這種義賣活動真的很新奇 事前要申請的東西啊手續啊雖然很麻煩 但整個過程都覺得很開心...

在滿滿的Study Vlog裡偷塞一集UK Daily? 在考完BA之後 還有十天才要考下一科 於是我就讓自己放幾天假哈哈哈 第一次煮這麼複雜的菜 心裏真的好佩服當廚師的人!! 尤其是那個刀工!! ...

Happy Saturday ☀️ 嘿 大家好嗎！ 這支影片沒做ending是因為ending會在下一支影片裡? 這隻太長了 所以我想說分成上下集哈哈哈 (等下準備來剪下集?) 在剪這支影片的時候...

大家！我這次做的白醬義大利麵真的超級好吃? 主要就是要加牛奶跟馬斯洛起司 就會讓你的義大利麵變得超級厲害哈哈哈? Ps.我跟牛肉真的不大熟XD 每次去超市都好困擾? 不知道要買哪個部位 不知道大家有...

留言告訴我你最喜歡哪一套❤️ / #穿搭 #重複穿搭 #一週穿搭 / 【今日#百搭 #單品 】 點點開岔中長裙：pazzo 衣服都買很久穿很久了， 所以現在有些忘了在哪裡買😫 大家體諒一下～ 【...