會想有這樣的自我練習的系列影片，是因為當你有一天在一個遙遠的地方，沒有網路、沒有任何3C產品的時候，期待大家也能夠好好的照顧自己。 並且也希望你能做自己的老師，因為也只有你能照顧自己的身體、心靈， ...

🎉 6/3 接棒的是時尚夢幻名人 #李易 🎉 你應該知道李易是一位演員、是一位主持人、是一位兩個孩子的爸爸 但你可能不知道李易還是一位被演藝圈耽誤的廚師！ 去年疫情期間開始，持續學習精進自己的廚藝，順...

「好好和自己對話，好好生活。」 - 在最近非必要不出門的日子裡，工作都陸續延後和取消，好像出社會以來，從來沒有這麼長時間在家裡過，一開始還有點不習慣，畢竟一個人搬來工作室生活，所有大大小小事情都要自己...

《好好生活》中99.99%的畫面都是由全手持拍攝完成 全條影片由 @Canon Hong Kong EOS C70電影機拍攝 並搭配4支RF鏡頭以RUN & GUN方式完成 到底整條影片的拍攝過程是...

對於賺錢很有一套本事，好讓他們可以在享樂的時候好好生活～ #吳美玲 #姓名筆劃 #清福 ⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj​ ⭐妖精命格桃花氾濫 讓男人凍未條的女人 ► ...

「我30歲了！開始練習一個人的生活：）」 - 從小住在家裡的我，一直希望自己有一個生活和工作的空間，也因為自己的作息比較特殊，更怕打擾到家人，於是在家裡附近找到了一個工作空間，也很幸運，這裡可以讓我們...

「在家生活，也不能成為減肥的藉口！」 - 前陣子邀請威利教練跟我拍攝的影片，剛好在這期間快速剪完趕出來，最近不方便的出門的日子裡，想跟大家好好分享，在家裡要如何運動、健身，也可以把握家裡每一個小空間。...

對我來說 生活質感其實不只是來自外觀 「細節」才是最重要的關鍵 氣味這件事很有趣 看不見也聽不到 卻能反映一個人、一個環境的氣質與軌跡 最近最常用日本熱銷No.1的風倍清 天然織物噴霧 最喜歡它1...

「各位，我真正開始一個人生活了！」 - 從小到大我都住在家裡，從來不知道原來生活有這麼多瑣碎的事情要處理，在30歲以後，為了工作上更方便，找到了一間可以讓我們裝潢的工作室，我就私心希望自己可以住在這裡...

素食家常菜料理│孩子挑食怎麼辦？用麵腸和九層塔做兩道菜，對付挑食的孩子最佳做法，吃一次就忘不了│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道...