歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 防疫期間天天與家人膩在一起，他們有什麼酸甜苦辣與嶄新體悟？這段時間又如何練習放下焦慮，修護...

#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你...

近來，隨著新冠肺炎疫情的擴大，你我的心情，無可避免地感受到不少衝擊。究竟，社會大眾該如何一起面對危機，走過這動盪不安的時刻呢？ 2003年，台灣SARS疫情爆發時，聖嚴師父就曾告訴我們，即使是絕境中，...

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到底是什麼在牽引著我們的命運? 我們到底要如何去發現命運背後的引力? 能改變它嗎? 負面的心情能釋放嗎? 受苦的生命情境能扭轉嗎? 靈性解讀是解決的鑰匙嗎? 三十歲時.... 從塔羅牌占卜師進入西洋...

#幕間物語 #翻譯 防劇透空白，概梗翻譯請往下拉。 逐句翻真的很累，如果有翻譯大大翻詳細請記得支持他。 不愧是老虛，連標題都要玩一下梗www 【Bgm list】 Nine Drive ~コヤンスカヤ...

🎵 #吳克群《咁有風在吹》數位收聽：https://orcd.co/whohasseenthewind 在最無助的時刻 請讓這首歌陪伴你 這兩分卅秒的時間… 看得見的笑容 可以輕易偽裝 不敢張揚的...

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