停止勉強來的快樂與積極，接納每一個情緒裡最真實的自己。 勇氣源自於脆弱，沒有脆弱就沒有勇氣的誕生。 :: 你即使做對的事，仍有人見不得你好，酸民與負評如何看待，感動百千萬人的社工博士Brené Bro...

從小到大 提到上台演講或報告 是否就讓你手足無措呢 6個面向著手讓你有條理的 完成一場又一場的精采演說 #上台演講 #TED #六種方法 ▶▶▶有什麼問題想問我嗎？歡迎來信：service@r...

這次很榮幸可以在清華大學透過TedxTalk跟大家分享一些我們的理念！第一次正式演講真的超跳脫舒適圈！此片拍攝時間都是在5/1/2021之前喔！ #TedxTalk #清華大學 #如何準備演講 歡...

你喜歡自己的聲音嗎？ 一個人的聲音和臉，差不多重要 是建立印象及人際關係的「第一步」 且說話的同時，甚至蘊藏著 #潛台詞​ 及對方說話的心理狀態 如果明白了聲音運作背後的奧義 將對我們調整說話方式＋...

這幾個月來，我來慢慢發現飲食失調背後真正的原因，同時也注意到我以前身體、心理上都有一些明顯的症狀，想和大家分享我自己的經驗、觀察，還有想法。 希望這支影片中的分享會幫助到一些人，也希望大家可以開始打...

【2020超商團購經濟學】喊+1好像不用錢！秘密拆解。實際案例分享 ft. 艾蛙老師 - #超商團購經濟學 #超商團購 #團購 - 【重點摘要】 拍照要拍出感動度 喊+1好像不用錢 團購經濟學 超商團...

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我身邊的朋友聽到我要講魅力後，紛紛對我翻了一個極具魅力的白眼。 還記得第一次讀這本書的時候，是在我當兵時，是由一個同梯推薦給我的。 那天在聊天時，他跟我說：「我最近在看一本很酷的書」。 後來我就買來...

購買連結: https://is.gd/tBORlT 讀完這本之後，終於為我的三分鐘熱度感到釋懷 這本書其實在年初時就已經從Goodreads上注意到，《跨能致勝》在榜上的分數是4.17分 這使...

自我懷疑的人如何在七天之內輕鬆面對鏡頭？ 奈兒是一個高度自我懷疑的人， 面對鏡頭或是上台演講都會緊張到不行， 記得做第一集直播的時候心想“我真的可以嗎？””我做得到嗎？“ 對自己非常懷疑， 現在面對...