今回は、懸垂の仕方を紹介します！ このポイントを押さえれば効率がグンと上がります！ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78cm ヒップ98cm 上はM 下もM (リー...

六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画では毎日...

8　シノファーム接種者向けのブースタードーズについて　 https://youtu.be/TUzWAX9vyFU 12　首相府が合成写真を投稿　 https://youtu.be/kxWxUGv0Eu...

いつもご視聴ありがとうございます！ 独身男のブログ動画です。 埼玉県でエスカレーター利用に関する条例が施行！ 2021年10月1日から始まります。 罰則規定はありません←意味あるの？？ #エ...

いつもご視聴ありがとうございます！ 北海道の某高等看護学院でのパワハラ事件について. 実行支配している副学院長が日常的に生徒へ暴言を吐く。 講師９人中６人がパワハラをしていたそうです。 19人...

今回は、大会に持っていくべき荷物をまとめましたのでぜひ参考にご覧ください！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78c...

4　3回目のワクチン接種の場所　 https://youtu.be/U0Uff5Hprfk?t=121 5　日本からの寄付ワクチンが到着　 https://youtu.be/Gq6zjOWHTAs 8...

第四話→ドライバー無敵モードのモタさん&スギさんhttps://youtu.be/8Dzt90jAe9g 第三話→PAR３で大ハプニングのモタさん。https://youtu.be/xialRbAc...

いつもご視聴ありがとうございます！ 独身中年男のブログ動画です。 小室圭と眞子内親王の結婚が決まりましたね。 本来はおめでたい話なのだが･･･ この結婚に賛成か反対か･･･あなたはどっち？ ...

1화에 이어서 온택트 현장체험을 다녀왔습니다! '청년&강소기업' 포스트 코로나 일자리 이음 프로젝트를 진행하고 있다고 해요! 첫 기업인 경북 경산시에 위치한 "아카데미정보통신(...