■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？ 主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 早餐...

大綱： 七月最新上路的試管嬰兒補助政策 我五月剛好有想生第二胎，聽到風聲，就手刀去醫院了解這政策 「不管是生第幾胎，都一樣有補助唷！」 只要夫妻一方具有中華民國國籍，且妻年齡為44歲以下，經診斷為...

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＊免責聲明 我不是營養師也不是醫生(角色扮演的時候例外) 這部斷食影片沒有任何教學性質， 純粹我個人嘗試了長時間的斷食後的心得分享， 建議想斷食的人可以多看一些文獻、研究再決定。 斷食法不一定適用於...

完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...

在歐美國家對於懷孕中運動的研究，都指向對健康妊娠的孕婦而言，運動沒有壞處只有數不完的好處，因為能夠幫助控制血糖、維持肌肉支撐力、還有荷爾蒙的平穩、產程順利。 這些研究也發現持續運動的孕婦，產下來的寶...

適合十個月以上的親子遊戲 四種簡單的親子互動方式 幫助寶貝訓練認知、肢體等發展 同樣的玩具用不同的玩法 這樣就不會玩膩囉~ ▶ 詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/...

之前有詳細介紹過輕斷食的內容，也有教大家該怎麼執行 非常詳細的內容，大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看 https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigt...

#老狗 #圍欄 #迷你品 有一句話就做「活到老學到老」，不管你的狗狗年紀有多大，訓練對於狗狗來說永遠都不嫌晚！ 這集我們要拜訪一隻今年已經超過14歲的狗，換算人類的年紀應該是70幾歲了😬😬 但千萬不要...

凹嗚～好冷窩！入冬最強寒流來襲，不只你冷到發抖，狗狗遇到低溫也常會出現拉肚子、或是不停發抖的狀況，想帶牠們出門散步，又怕狗狗生病，讓主人好緊張不知道該怎麼辦？ 別擔心！今天熊爸邀請到專業的獸醫師楊靜宇...