無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？ :: 管理職或HR需要注意...

什麼是WFH (Work From Home)？全台疫情警戒升到第三級，在家工作(WFH)如何有效管理? 本集實例經驗分享。 :: 企業老闆 不放心辦公室員工不進公司 vs 大家可能染疫的高風險 ，這...

Hello 大家好，我是邱愛莉 兒童節即將來到！今年送點不一樣的禮物給孩子吧！ 雖然孩子可能沒那麼喜歡，但是我相信#兒童理財 可以幫助他們一輩子唷！ 不過，為人父為人母的我們，也要以身作則，一起理好財...

:: 疫情帶來大洗牌時博上位🥉🥈🥇外銷B2B Marketing的絕佳機會。 :: 很多資深CEO共同困擾，員工的行銷成效報告都聽不太懂。到底什麼是行銷漏斗？落落長重點該放哪？其實超簡單！本集讓80歲...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

看過「屈髖練習」影片了嗎？延續這個主題，看看屈髖怎麼運用在生活中～ -- ↓↓本影片強烈建議搭配↓↓ 🌲鄭雲龍老師的書籍《好姿勢，救自脊》2019出版 http://bit.ly/396JZB2 🌲最...

這部影片原本for已經買線上課程的同學^^ 但是想說還是搬上YT跟更多人分享好了XDDDD (希望對想學韓文的大家有幫助) 學韓文的方式很多，大家可以參考就好呦！(還是其他分享更好的人) 本部影片的...

這題大概被問了16萬8千次，決定直接錄影片來告訴你們我到底是怎麼成為主持人的⁣，下次再問直接拖去斬了😂⁣ 🔸️關鍵gap year⁣ 00:34 🔸️第一份主持工作⁣ 1:05 🔸️工程師+主持...

【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：http...

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