很少運動腳無力的朋友 在 10分鐘站立間歇運動!強化馬甲線打擊腹腰脂肪。|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
#適合新手膝蓋友好 #適合親子一起動 #不跑不跳馬甲線訓練 居然有種提前被迫放暑假的感覺🤦♀️ 雖然平常小孩有在上線上課程, 但媽媽我還沒有心理準備去面對耶! 不過既然木已成舟,媽媽決定當全科老...
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