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最新一集四分鐘低強度收操篇！ 比完賽和ERIC拍了一集【低強度的收操伸展篇】希望你們會喜歡～ 想看更多內容嗎？下方留言讓我知道！ 希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺， 準時鎖定每週更新的最...

來和我跟大有操肌吧，沒固定式器材也可以炸爆胸肌！ 希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺， 準時鎖定每週更新的最新影片！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身房【Habit21專業健...

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HABIT21終於開幕啦！沒參與到的朋友快欣賞這支影片， 讓我藉由這支影片帶你們來一同體驗開幕的樂趣～ 喜歡我們的影片也別忘記訂閱開啟小鈴鐺， 準時鎖定每週更新的最新影片！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

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工作室那麼小，怎麼練？今天就帶你們來看， 平常我跟Eric都怎麼操肌肌～ 希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺， 準時鎖定每週更新的最新影片！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身...

中秋節烤肉吃多不用怕，跳一首甩油心肺加強版的TABATA！ 希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺， 準時鎖定每週更新的最新影片！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我的健身房【Ha...

中階版Tabata上線啦～ 希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺， 準時鎖定每週更新的最新影片！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我的健身房【Habit21專業健身】02-277...

什麼？居然有這種怎麼凹都不會斷的眼鏡！ - 身為時尚小學徒的我，平時也是一個眼鏡控，有時是為了轉換心情，或是搭配造型；有時則是精神欠佳，或是黑眼圈太深，我都會戴上眼鏡，來增加我的「臉部光采」！這次前進...