#烤蔬菜 #防疫料理 #懶人料理 跟大家介紹我最愛的午餐 身為懶人的我最愛 因為做起來真的很方便 洗的東西也最少 也不太會有什麼油煙 全部丟進氣炸鍋之後就可以再去剪片了！！！ 👩‍🍳【器材Equi...

運動之後除了香蕉、豆漿、雞胸肉 有時候想吃一些更美味的食物 可以吃什麼呢？ 吃什麼不會發胖？還可以補營養呢？ 今天教大家可以自己做的運動後料理！ 貼心的幫大家分成三類 「簡單輕食餐」、「簡單正餐」、...

今天May來教學適合外宿生&租房族的簡單懶人料理！一個電鍋即搞定！ ㄧ、泰式鯛魚 食材： 鯛魚160g、板豆腐半盒、鴻禧菇半包、蔥1-2根、辣椒一條、大蒜ㄧ顆。調味料：鹽、胡椒適量，醬油一大匙、一匙...

大家懷念葳葳廚房嗎!? 歲末快到了 再來就是過年 很多人其實都會在家裡準備大餐 有的人可能叫外匯 或者自己料理 當媽之後 其實知道準備大餐真的很辛苦 要買食材 備料 超多程序 還會擔心菜色不夠豐富 有...

減脂系列1️⃣｜水嫩雞胸肉沙拉｜挑戰完成上妝+備餐 今天要來教大家K教練平時自己愛吃的超水嫩雞胸肉沙拉😆！ ▶【食材】：🥩雞胸肉(約500g)、🥦蔬菜(花椰菜、玉米筍、美生菜)、鹽巴、蒜頭、蔥...

之前用 恆隆行 Vermicular 日本原裝IH琺瑯電子鑄鐵鍋 做出了超~~美味的無水咖哩，和雞肉蘑菇炊飯，還沒看過的可以先看 無水咖哩👉https://youtu.be/hin1cYSXUd4 ...

【蔥油雞】鮮嫩可口！最棒的蔥油醬做法！ 「雞胸肉多這一步超鮮嫩！」 「油淋的oo時機香味最佳！」 非常本土味的滋味 那碗招牌蔥油醬 簡單哥整晚配飯吃都沒問題！ 簡單的做法又是懶人料理的最佳選擇！ ...

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#雞腿 今天給大家分享的是雞腿好吃的做法，需要準備：雞腿，澱粉，鹽，胡椒粉，黃燜雞料汁，土豆，青紅椒，大蒜，生薑，小蔥，油，白...

這次受到「轉烤大師 Roto-Q 360」的邀約，來試用新款的轉烤架，搭配客製全雞、3公分厚紐約客牛排，密製跩粉，我們先把全雞抹上密製跩粉，用內附的烤架固定住，升起碳精混合一些龍眼木，這樣方便控制火力...

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