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為了推廣雙語教育，台南在2015年推出了十年計畫，成立第二官方語言的專案辦公室，負責統籌相關計畫。到目前為止已經是第六年，包含店家、公家機關和計程車駕駛，都是推廣對象。市府強調，要營造的是環境，所以參...

【本集節目內容為三級警戒前錄製】 最歡樂的豆子兄弟這次來到小琉球，要帶給各位觀眾朋友小琉球3.0的超級玩法，除了小琉球超人氣熱炒店，還有菜單上找不到的私房美味呢！緊接著不用出國就能享受到海景度假風格...

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哈哈哈！每次分享氣炸鍋料理，大家都反應很好！這次直接做一個影片都是氣炸鍋料理的！ 希望大家看的過癮唷！而且4個都是一些很適合減肥減脂中，熱量不會太高的料理唷！請放心跟著做吧❤️ 拍攝這影片時，都是用...

這次的影片是由募集而來粉絲菜單來讓寶寶抽籤，決定一整天要吃的三餐 會抽到哪些食物呢🤣 ╭┈❀🅔❀🅐❀🅝❀🅣❀🅥❀┈╮ ❀ ...

嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！ . Today I’m showi...

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這麼討厭有氧， 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己！ 一週裡面，還是要給自己排個兩三次有氧！ 希望能有趣一點，做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧！我們年代感！” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 ...

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