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你會不會為了成績、為了畢業而被分數、考試追著跑? 會不會為了老師的一句話熬夜到天亮，就為了趕上最後的期限? 但到頭來想一想卻不知道這些盲目的努力真的對自己有幫助嗎? 好多人為了文憑讀大學，一畢業就要揹...

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第20集廣受佳評，因此本集邀請到美國蓋洛普官方認證教練來解析、示範與實例故事分享應用心法，包括教練自已的心路歷程，她又是怎麼從這些人人嚮往的外商集團，打拼廿年後，卻跨領域成為蓋洛普優勢發展教練的呢？ ...

這些歌曲對比莉艾莉許來說都充滿著滿滿的回憶，不管是好是壞。這些歌曲你都聽過嗎？ 怪奇比莉遭酸「變胖」霸氣回應 ► https://youtu.be/uOuMEB6jReM​ #比莉艾莉許​ #播放清單...

「宣布一件2021我個人的大事，就是我想要圓夢發行一張個人單曲！」 - 不知道這樣說起來會不會很荒唐，但如果有在看我影片的人應該都知道我很愛唱歌，本來想說如果出一首單曲會不會被別人笑？但我認真想了一下...

微電影『擇路』 人生選『擇』的道『路』 現實生活中的一切看起來似乎都讓人沒有選擇，心裡也一直有個聲音告訴自己「只能這樣了」「就這樣吧」「別無選擇了吧」但....真的沒有選擇了嗎？還是只是在替自己找...

妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎？超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...