★動画の続きはこちら https://www.youtube.com/watch?v=rTkVcqw8DM0 ★前回の動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=k...

腰痛改善においては、お尻（中臀筋・小臀筋）→太もも（中間広筋）→腰（多裂筋）→背中（最長筋）の順番でほぐしていくのが有効。 腰痛の原因の一つに筋硬化が挙げられる。筋肉が収縮し弛緩出来なくなった状態で...

文法はこう学習する！文法を正しく使える、そして話せるための効果的学習方法を紹介します！ 今回は文法の学習方法について解説します。 以下のことをしている方、今すぐやめましょう。 ・文法の問題集をただひ...

今回使ってるグローブは久保田スラッガー湯もみ型付けしたKSN-L7S やっぱり腰が高いな。投げるときはまだまだ身体が使えてないな―。 練習するのみ！こっから上げていって出すぜ140キロ！ ◆クーニン...

★ヒカルゲームズを視聴する上でのルール（初見の方は必ず読んでおいてください。） （１）１コメ、２コメのような動画に関係のない不要なコメントは全て禁止します。 また、コメント内でのフレンド募集等もやめ...

【チャンネル登録はこちら → http://goo.gl/AI0Lri 】 このケース、装着したままの指紋認証(Touch ID)にも対応！ これさえあれば山でも海でも気軽にiPhone6を操作できち...

Let's do it! Backflip course! シルクロードの部屋へようこそ。 暇な時間、なんとなくな、自己満足な、そんなコンテンツです。 今回は依頼であったバク転講座です！ 自分は体...

なんか、サトシの一輪車の上達　というか、 エスカレートしてるご様子ですｗｗ なにやってますか（笑） 【一輪車乗り サトシ】ﾕﾆｻｲｸﾘｽﾄ サトシ登場！ unicycle ■チャンネル登録おねが...

一輪車　リョウイチ！ これですよ。 これだから、男の子は面白い。 子育てで、期待はしない。 なぜなら 期待以上のことを、軽々とやってのけるから。 ■チャンネル登録おねがいします♪＼(≧∀≦)...

http://www.koyamaseitai.com/　名古屋で整体士をやっている小山壮太です。　長年デスクワークでパソコン操作をしている人からものすごく好評のハンドマッサージです。手のひらから上腕...