首先 - 抱歉唷！影片做的太趕了，所以來不及上字幕😭希望大家還是能把我的話聽清楚唷 如果有什麼問題也可以留言問我唷！ 奇亞籽 （Chia Seed）的影片其實我已經拍過很多次了 但還是每週都會收到問...

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SPP LKK 老阿姨晚了四五年才嘗試這些神秘吃法， 全部踹一輪後～我下次拿到手上都還是會直接吃， 畢竟我其實是個內心保守（第一秒就要吃）的女子。 我真的無法接受食物因為我拍照或組裝而冷掉！ 但！！...

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宅家就是要來給他拍開箱， 身為很少接觸新品的我們勇於挑戰自我， 選擇挑戰一些賣場或是超商看過卻從未買過的飲品， 真的是千言萬語。 廠商不要太耍怪拉～～ 剛好拍攝當天補貨時發現了麻油雞飯糰跟香腸口味的...

低卡、低碳水 - 茄子千層麵 其實在減醣、減肥、甚至生酮界都非常流行 食譜中除了讓茄子跟肉醬不會因為太濕而破壞口感的鷹嘴豆粉/麵粉是澱粉類外，其他食材的碳水化合物都不高 而我在影片中稍稍有改動一下食材...

覺得最近大家壓力都很大～生活都超緊張的 而我呢～ 雖然大部份時間都待在家，跩寶更是停課以來都沒有出過門了⋯ 但我還是很努力的把生活過的很開心快樂 每天都有拍一些些照片影片在IG限動跟大家分享 希望可以...

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燕麥香蕉蛋糕 哈哈哈！ 每次分享料理，一定會有人問我可不可用什麼什麼材料來取代～～這次影片中有介紹很多不同的取代囉～希望你們會喜歡💕 今天分享的高纖麵粉裡，其實我覺得燕麥打成粉就已經是最像麵粉的口感...