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大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶...

運動＋在追求三大項（蛋白質、碳水化合物、脂肪）要吃足的人，應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。 喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法，但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩，不過這幾個食譜...

粉嫩的櫻花真的很美～ 小櫻花也很美～ #櫻花 #粉嫩嫩的很美 #開箱 - - - - - ➟ 櫻花商品資訊 【伙食篇】 ▹ 福樂鮮攪紅龍奶茶｜NT$39｜7-11購入 ▹ 立頓櫻花奶茶｜NT...

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