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#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流，是一種泰然處之的生活哲學， 但是，當心底開始出現了對自己不滿意的聲音， 就是要改變的時候了～ ...

高大衛來臺之前，是法國的軍事航太工程師。一開始只是跟著太太回嘉義娘家看看，沒想到一住就住了十年。 他說在台灣有很多可能性，創業也比較容易。他不僅開啟了漫畫生涯，還跟太太把爺爺留下來的老屋改造成一個文...

ᴥ About this video 這部影片前前後後歷經了四個月的時間（是我的真實經驗），2020年底的時候，妹妹提早我一些時間離職，她突然跟我說了一句話：『姐，我們要不要衝一波？』當下我直接否定回...

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Live in Taipei! With my BANNED songs. Check this out yo! 哈哈! 第一次公開演唱新歌【不小心】&【五百】啦! 我是很緊張, 只是你看不出來而已…...

我們的成長環境和這個社會免不了對性別有著刻板期待 雖然已經漸漸地有所改變，但還是有很多問題存在 這集主要談論家庭的部分，反饋也是超激烈！ 大家都有好多想做的事情，卻被刻板印象束縛 希望你們都可以分工得...

什麼是生產力呢？ 影片裡我發現沒有解釋得非常清楚，這邊想補充一點點 我們每天都有很多事情想做的，都是因為我們有目標 可能是在半年內全職網路事業、或是離職脫離受僱 就比如今天我們想要追一部劇，如果有地方...

「一件襯衫」與財團法人器官捐贈移植登錄中心共同創作了一則關於「器官捐贈」的感人影片。講述一位媽媽在女兒19歲的那年失去了女兒，面對女兒突如其來的離去，她選擇將女兒的器官留給世界。 人最害怕的，就是等...

零極限音樂 讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己， 就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！ 當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」， 融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭...