我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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3種食材也可以做好菜：3種食材食譜 — 你是否喜歡用很少樣的食材，料理成的理想中美食呢？那麼，熱烈歡迎你來到少樣食材的天堂！ 我們曾經介紹過只需要5種食材的食譜。但是，今天我們要挑戰只用三種食材，就可...

今次試左4款急凍即食芝士蛋糕， 價錢唔算貴， 但味道就好驚嚇下 ?? 如果真係用黎氹另一半，咁就要諗下喇 ??? ------------------------------------------...

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本集主題：「3D果凍花」示範 　　　　　　　 訪問：卞柔勻 　　　　 內容簡介： 巧奪天工的果凍花 　　一般果凍給人的印象是簡單又好吃的清爽點心，但妳曾看過如此美輪美奐的果凍點心嗎？ 　 　　在現今許...

4個蔥花捲份量材料: 中筋粉 200g 酵母 2g 糖 8g 鹽 0.5g 水 94g 蔥油 10g (如無可用菜油） 調味: 椒鹽粉 或海鹽＋黑／白胡椒粉 Ingredient for maki...

材料: 啡蘑菇/白蘑菇 200G 牛高湯/清雞湯 250G 牛油一片 麵粉一湯匙 鹽 1/4茶匙 糖 1茶匙 蠔油 1小茶匙 黑椒碎/胡椒粉 少許 Ingredient: Brown...