準媽媽懷孕期間攝取足夠葉酸，可以有助BB骨骼和神經系統發育。士多啤梨同蕃茄就有豐富嘅葉酸， 專業營養師Sofia 就用呢兩款食材整【蕃茄士多啤梨特飲】，適合準媽媽飲用！而且仲消暑解渴，啱晒咁熱嘅天氣㗎...

今天宜蘭的溫度飆到39℃，創了歷史新高，這時候絕對需要來碗綠豆湯消暑解渴，Amy也要來教大家，剉冰店老闆絕對不會告訴你的秘密，就是要怎麼煮出顆粒分明,味道濃郁,口感綿密的綠豆湯。看完兩分鐘不到的影片就...

吃完了台南小吃🍳🥣🍜 口渴消暑🤔🤔 在地都吃什麼❓⁉️ 隱藏在住家巷弄之間的 🎇新123冰城🎇 擁有古早製冰技術🎐🎏 最傳統的"雪綿冰"🍧🍨 (也就是大家小時候吃到的香蕉冰) 📍古早味冰棒🍦🍦 一根...

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夏日炎炎的秘魯街頭，到處都是賣冷飲的小販，最常見到一種深紫色的飲品Chicha Morada，這種傳統飲品在印加帝國出現前已有記載。Chicha Morada製法非常簡單，主要是用秘魯特產的紫粟米，開...

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夏天一到就梗係要糖水啦? 註冊中醫師錢穎儀 今次教大家煮依個布甸用咗木瓜，可以消暑解渴，仲好啱 #母乳媽媽 㗎??大人細路都啱食，今晚即刻就煮佢！ 詳細食譜??https://goo.gl/6Foiq...