長期貧血是缺鐵害的？ 中壯年貧血當心癌症找上門 6個眼睛症狀看健康！ 眼皮呈魚肚淡白恐身體缺血 台灣盛行率30%！ 貧血又腹脹 恐染幽門螺旋桿菌 秋涼好滋味！ 顧胃養腸健康吃養胃蓮藕湯補氣又養血 補血...

【2021竹北美食週記】漁市大眾食堂（竹北店）日本超人氣熱丼！新品上市。用愛心熬煮的純手工咖哩！香濃美味！ - #竹北美食 #漁市大眾食堂 #純手工咖哩 - 用愛心熬煮的純手工咖哩！ 新鮮蔬菜做底， ...

最上等的滋補聖品 最簡單的料理方法 天氣轉涼 喝上一碗熱騰騰的人參雞湯 給你暖呼呼的滿滿元氣 🥬食材 青杞 枸杞 當歸 人參鬚 紅棗 川弓 雞腿肉 一隻 🧂調味料 鹽巴 自製鮮味粉 米酒 🍳作...

大家比較常見的素，都是一些蔬食，或是涼拌菜! 今天大叔要做一道改良特別的素食料理【素麻油雞湯】 利用杏鮑菇取代雞肉，百頁豆腐則是取代了雞皮😋 比起葷的麻油雞湯，素麻油雞湯又顯得更清爽無負擔了! 記得吃...

雙月藥燉包大圖食譜:https://jennifer4.com/cooking-5/ 春夏秋冬，不是冬天才能吃補喔~ 現代人都知道吃補養身，才能預防低溫突然到訪的措手不及 已經立冬的11月還在穿短袖...

本集主題：「涼拌、熱炒、醃漬小菜108 ：自家天天食用、可當常備菜，省時省力，菜色多變化」新書介紹 　 專訪作者： 郭月英 　　　 內容簡介： 清爽、開胃、吃不膩，料理名師郭月英的私房拿手小菜！ 省時...

本集主題：「外食族、超商族的懶人健康餐桌：省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹 　　 專訪編輯：何喬 　　 內容簡介： 　　作者松村和夏擁有「營養師證照」、「調理師執照」、「飲食生活顧問師」等...

【飲食籽：廿四節氣】 天氣漸涼，原來不經不覺，今天便是二十四節氣中的立冬。於每年陽曆11月7日前後，太陽到達黃經225度時開始，就算正式進入冬季了。為了不讓之後整個冬天都會身體寒冷，古人會在這段時間「...

趕走經痛很簡單 醫聖張仲景特輯(12)│談古論今話中醫 特別來賓: 台北市立聯合醫院中醫婦科主任 賴榮年 張仲景文教基金會張閎運執行長 第一單元 痛經原因怎麼來 月經來是女孩們每個月的必經過程，...

趕走經痛很簡單 醫聖張仲景特輯(12)│談古論今話中醫 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/ 特別來賓： 台北市立聯合醫院中醫婦科主任 賴榮年 張仲景文教基金會張...