⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料： 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理：...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 春天袪濕茶 材料： 木棉花1兩 綿茵陳1兩 火炭母1兩 蜜棗4粒 程序： 1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。 2. 所有材料已浸了1...

材料：（4人份量） 1）腰果約3両 利尿、滋潤皮膚 2）新鮮鐵棍淮山2支（幼身的才是鐵棍淮山） 以養陰功效為主，滋潤皮膚 3）白蓮子2両 清心火、補脾、養心安神 4）百合2両 養陰潤肺、有補氣...

[材料] 合掌瓜 兩個 豬骨 約 一斤 日月魚 約 二至三両 響螺片乾 約三両 脫水淮山 約二両 乾海玉竹頭切片 約二両 乾百合 約二両 蜜棗兩粒 果皮浸軟 乱囊 清水 約2000至2500毫升 粗鹽...

足本食譜： https://bit.ly/3fAae4Q 材料： 1）肉眼約12両 2）海竹頭3両 滋養氣血、養陰潤燥 3）姬松茸2両 補肝腎、增強免疫力 4）蓮子2両 清心火、補脾、養心安神 5）...

?浸發花膠方法? 出面有好多唔同浸發花膠嘅方法，我就揀咗兩款最常用嘅拍俾大家睇，今次加埋真人發聲應該更加清楚啦?(失禮曬?)... 好咖睇片先?記得睇到片尾有小貼士俾大家? ⚡️方法(一) 先蒸後...

材料： 白花魚 1條 乾薑片 2至3片 蟲草花 20克 螺片 15克 淮山 15克 杞子 12克 龍眼肉15克 蓮子 12克 黃豆 25克 百合 12克 蜜棗 2至3粒 果皮 1片 老薑 1大塊 紹酒...

最近天氣漸涼，特別想喝些湯水滋潤。沒有時間在家慢慢煲，不打緊，市面上有很多現成湯包，在港鐵站或超市都購買得到。款式又多又方便，只需要將湯包加熱十分鐘便有靚湯喝。今次由湯水達人Natalie出馬，盲試六...

用響螺來煲湯味道鮮甜又滋補，最適合一家大小享用。 材料 急凍響螺頭 3隻 瘦肉 200克 百合 30克 桂圓 30克 淮山 25克 杞子 15克 陳皮 1片 鹽 適量 查看完整食譜：http://...