95 藥膳仙草雞湯 ｜ 秋天・立秋 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 93 #仙草 #阿基師 #偷呷步 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家 -----...

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立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

女士們在夏天都嚷着要減肥，荷葉一向被奉為瘦身良藥，減肥茶怎能沒有它﹖將乾荷葉剪碎，加幾顆山楂及少量炒米，焗十五分鐘便成。山楂可減肥降脂；炒米能健脾，濕重肥胖者連喝一個月就見效。 足本訪問： http...

#小穎美食#Xiaoying Cuisine 今天給大家分享的是絲瓜炒雞蛋的做法，需要準備：絲瓜、雞蛋、白醋、青椒、小米椒、大蔥、大蒜、耗油、生抽、鹽、雞精、澱粉、油。這樣炒出來的絲瓜翠綠又清甜，夏天...

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【隔離飯香】 荷葉除左可以添加食物嘅香氣，其實仲有消暑利濕，健脾升陽，清熱解暑嘅功效！ 詳細食譜： 海味荷葉飯 https://bit.ly/2JYY2gK 荷葉冬瓜薏米水 https://bit....

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