｜減肥│真人實試GM Diet 7日速減10磅 蔬果汁斷食60日中佬激減50磅 血型減肥法唔使節食飽住瘦 4類血型合適飲食 出街時被人誤以為四十多歲的Lara，原來只有廿多歲。在嘗試餐單前，Lara的...

人人都想「食極唔肥」，吃完大餐後，不少人都會選擇做運動，希望抵銷已攝取的卡路里。但有人無論做多少運動，身形或體重都未如理想。有健身教練解釋，做運動減肥一定要「對位」，要以相應的動作才能有效消脂。例如一...

Video 內產品 list ?? 法國 Melvita 天然有機護膚品 https://hk.melvita.com Argan Extraordinary Water Serum Lotion...

簡介｜Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記～也分享給大家～ 有反彈嗎？ 沒有，反而瘦了一點點，體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養，不能一直高強度。所以這一段...

這是一個肥妹的Channel，所以想看瘦的美女，這裡並不歡迎喔～ 也不需要對我的身形作出任何評論～ 覺得我不順眼的可以離開，沒有人強迫你看的^_^ 謝謝～ 今次買咗好小野咋:-( 希望不要失望～ ...

贊助支持：https://www.patreon.com/Swbbjj 相機https://s.click.taobao.com/CriSHwv 麥克風https://s.click.taobao....

【INSTAGRAM】BrenLui http://instagram.com/BrenLui 【FACEBOOK】 Bren Lui / 大佬B http://www.fb.com/BrenLu...