每天的早餐都吃什麼呢？身體休息了一整晚，隔天很需要靠早餐提供足夠能量，喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門，究竟該怎麼吃才對身體好？又有什麼地雷需要睜大眼睛好好觀察？一起來看看專業醫師的早餐怎麼吃...

這次跟芝初SESAOLE有合作料理影片！用香氣超級厲害的芝麻粉做又健康又好吃的涼烏龍麵！ 作法非常簡單，調好的醬汁淋上去就有懷石料理的高級感！ 大家一定要試試看喔～!(๑˃̵ᴗ˂̵)و 更多產品訊息：...

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