8/24 我徵求了三位勇士一起完成四天的挑戰！ 讓觀眾挑戰體驗我的環保生活～ 有興趣的人類也可以試試看唷！也歡迎到沒塑就好社團分享你的環保日常:))))) #淨灘 #二手市集 #減塑生活 本片與行...

攝影棚大改造啦！但群人會發現嗎？(這麼明顯不會發現嗎？？ 還是他們都忙著互相情勒嗎？！！？ 走走家具｜一個新的 ‧ 對於家的想像 打造符合現代需求的質感家具，品味、精緻、簡單、小巧、環保， 讓你打造...

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#Foodsaver #FM2110 #斷捨離 https://www.hengstyle.com/product/3115 整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？ 我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，...

今天要來自己帶三餐 自己帶不僅能控制成本 也能挑選喜愛的食材 能提升生活中儀式感喔 早餐:藍莓麥片優格與鮪魚意麵沙拉 午餐:鹽烤鯖魚便當 晚餐:泰式滿足餐盒 美味的餐點就要配上高品質的餐盒， 本次...

#斷食 #生酮飲食 #糖尿病 本影片內容為與家醫科李思賢醫師討論分享，若想嘗試斷食，請先詢問醫療與營養專業人士。 李醫師粉專： https://www.facebook.com/dr.neille...

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今天我們到內湖一家叫美福食集以賣肉為有名的高級超市，從大量購買肉類的地方開始分享。 因爲這周是中秋節，想必大家和親朋好友一起烤肉的人也很多，所以把推薦的燒肉醬的製作方法也拍成了影片。 這醬是再現東京...

天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案 每個人都要注意蛋白質吸收 天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物 如何把天貝融入日常料理呢？於是就有這一集啦！ 00:00 開場 00:44 第一天 台式打拋天貝 ...

還記得空屋開箱的時候那個空蕩蕩又擺了一台龐大室外機的陽台嗎？ 只有 1.5 坪的小空間還有救嗎？吧檯桌和洗衣機到底要怎麼取捨？ 結合景觀＋工作需求，夢想中的陽台被我們實現了！ 🎁 DIY 拼接地板抽...