今天的影片分享自製鹹牛肉的製作方法。 在調味液裡泡3天，然後煮一下就可以做出美味的鹹牛肉了。 因為是自家製造的，所以沒有人工添加劑，對身體也很好，冷凍起來的話可以維持一個月。 夾在麵包裡，或者放在便當...

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薑對身體有著各式各樣的好處，能夠促進血液循環、改善手腳冰冷、殺菌、加強免疫力，祛寒治感冒，還有助於改善生理痛。日本千葉大學綜合醫科學講座特任教授渡邊淳也表示，生薑的辣味成分含有辣味素這種物質，具有抗發...

根據台灣氣喘衛教學會2013年的統計，台灣更有七成人口有過敏問 題，顯見過敏對現代人而言，已是常見、困擾生活的毛病之一。想 要減少過敏造成的麻煩，除了避免接觸過敏原之外，常搭配海鮮一 起食用的紫蘇，或...