古早味雞蛋糕/低碳生酮/健身芭比 材料： 融化奶油7/8杯 赤藻醣醇1/2杯 檸檬皮1湯匙 香草精10滴 全蛋5顆 有機黃豆粉1杯 老頭牌低碳麵包預拌粉1杯 無鋁泡打...

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椰子細粉麵包/低碳生酮/健身芭比 材料： 全蛋６顆 奶油１／２杯（或其他好油） 赤藻醣醇４０克 （或甜菊糖３０滴）可調整 海鹽１／２茶匙（或玫瑰岩鹽） 椰子細粉３／４杯 無鋁泡打粉１茶匙 食譜連結：田...

生酮版戚風蛋糕/低碳生酮/健身芭比 蛋白3顆 蛋黃3顆 赤藻糖醇23克(或甜菊糖23滴) 融化奶油35CC(或其他好油也可以) 鮮奶油40克 極細杏仁粉60克 食譜取自花花老師的網頁 食譜連結如下 ...

生酮版披薩/低碳生酮/健身芭比 餅皮材料： 黃金亞麻仁子粉90克 洋車前子穀粉15克 無鋁泡打粉1茶匙 大蒜鹽粉(用真的蒜末更好) 巧達起司25克 全蛋1顆 室溫開水75CC 上層鋪設材料： 番茄醬少...

生酮版檸檬冰淇淋/低碳生酮/健身芭比 材料： 鮮奶油500CC 檸檬皮1顆(削薄切細碎，綠色部分) 檸檬汁一湯匙 融化奶油40CC(或其他好油也可) 赤藻糖醇40克(或甜菊糖40滴) 歡迎在底下留言...

生酮百香果麵包/低碳生酮/健身芭比 我會投入生酮飲食這一塊，是因為我從小胖到大，說道我肥胖的故事真是血淚交織。從小我就是一個爹不疼娘不愛的死胖子，很想瘦下來但也不知道方法。直到我唸了高雄醫學大學護理系...

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歐式麵包/低碳生酮/健身芭比 這個料理的食譜是來自田安石網路無糖烘焙的歐包47 食譜連結 http://nybakery.pixnet.net/blog/post/... 歡迎在底下留言喔！ 訂...

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