■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 你知道！單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎？ B群可以幫助維持我們身體的機能 並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用！...

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者：胡文龍 醫師 內容簡介： 孩子長不高、瘦巴巴、尿床...

落髮、掉髮、禿頭相信是很多人的困擾 不管是自己或是身邊的家人、朋友遇到這類問題 都會非～常～苦～腦～ 尤其是男生比例更高 加上如果大量健身、運動 有更高機率發生脫髮問題 今天告訴大家五種幫助頭髮生...

想眼睛炯炯有神，想睫毛又長又翹，不少人會使用增長睫毛液，不過有部份人使用後，眼睫毛雖然變長，但黑眼圈亦會同時變深。市面上的增長睫毛液品牌眾多，其中有些更獲美國食品藥品監督管理局（FDA）認可，並明確標...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力 本集由何立安何博士帶來含金量爆表的內容——無可取代的最大肌力。 收看本集的時候，記得搭配SBD怪獸Podcast第12集，一同服用喔！ 🚩本集怪獸講堂重點筆記...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

1.飯菜只要冰冰箱就不會壞掉嗎？ 2.隔夜飯真的不能吃嗎？ 3.年夜飯可以反覆加熱嗎？ 這三個問題是我在過年期間最常被問到的問題 大家要有個觀念，冰箱只能抑制細菌生長的速度！ 看到重點了嗎『抑制生長速...

該幫幫養雞戶說話了 現在的肉雞生生長速度可以這麼快 主要歸功於三大原因 1.育種有成 2.改進飼料配方 3.改善飼養環境 絕對不需要打藥，而且打藥成本很高得 殺頭生意有人做，賠錢生意沒人做 記得留言...

【青草湖「大樹阿右」慘遭截枝後滅頂分屍⋯】 青草湖風景區重劃工程中公廁整修停滯後，造成遊客及附近運動民眾民生問題不便。雅芳特對此發函竹市府要求現勘，惟至目前毫無音訊。 去年青草湖風景區重劃眾多項工程，...

減肥後皮鬆肉垮，怎麼辦？ 很多人減肥都希望「快速減重」，快速減重會產生幾個問題你不可不知。這些問題包括快速減重的副作用，例如：掉髮、免疫力降低、膽結石……等等，其中有一個被大家忽略的就是：皮鬆肉垮。...