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慕容英煮地道家常廣東早餐：番茄雞蛋面。是非常營養的一份早餐！番茄雞蛋麵非常適合正處生長發育的青少年小朋友作為早餐之用。也是適合各個年齡層人士享用的一份營養早餐！...

大多數的人可能對南瓜籽油可能還停留在每天喝一小杯，那也是最簡單的食用方法，其實南瓜籽油也很適合跟食材結合在一起，做出不同變化的料理，12顆南瓜的種籽(約750g)才能冷壓出一瓶250ml的南瓜籽油，另...

◆〈播出時間 〉 首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live 重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http:...

牛蒡的營養和保健價值極高，牛蒡根含牛蒡甙、蛋白質、生物鹼、維生素B1、維生素 B2、及人體必需的 17 種氨基酸等，有明顯的降低血壓、血脂作用，並能有效地抑制癌細胞的滋生與擴散。牛蒡能促進生長發育，其...

當聽見別人聊起嬰兒發展順口溜「七坐、八爬、一歲站」，比較焦慮性格的爸爸媽媽，可能寶寶六個月還不會坐，就已經緊張到半夜睡不著覺。黃瑽寧醫師會在《愛+好醫生》節目中，與【愛家顧問團】醫師，一同討論孩子的生...

想要補鈣又補鐵，吃莧菜準沒錯！莧菜是餐桌常見的蔬菜，在台灣全年均有生產。這種家常蔬菜口感較軟，健康價值也很高，有助於促進生長發育，並能幫助消化、明目通竅、清熱補血、提高免疫力，適合老人、孕婦和發育中的...

黃龍洞據專家研究，3.8億年前是一片汪洋大海，沉積了可溶性強的石灰岩和白雲岩地層，經過漫長年代開始孕育成喀斯特地貌，直到6500萬年前地殼抬升出現了幹溶洞，然後經岩溶和水流作用便形成了今天的地下奇觀。...

♥網購芝麻點心♥ 最近和芝麻很有緣😤😤，剛吃了#芝麻起士蛋糕， 這次來分享長輩會很愛的 #黑芝麻糕， 一樣有3種口味👉👉原味、原味、杏仁、奇亞籽， 芝麻真的一吃就會愛上，而且做成黑芝麻糕很適合當零食...