#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？ 茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想...

吃過那麼多泰北菜的妞妞，只推這家！ 一家有溫暖有故事的泰北菜餐廳 料理充滿了家人的愛與關懷 餐飲價格親民，口味地道獨特 ชุ่ม (อาหารพื้นเมือง) CHUM Lanna Restaur...

原本今年七月，小胖打算騎腳踏車環道一圈，不過練習了半年，假期趕不上疫情的變化，最後環島行程被迫取消，但是我依然記得在十年前，我跟阿賢年輕時代的理想，就是騎腳踏車征服台灣所有的公路，睽違了十年，我們的單...

這支影片帶大家看看在巴黎生活花費一天的影片💛 透過在巴黎吃三餐、逛逛歷史古蹟，帶你們了解法國巴黎的物價， 在法國有很多有名的餐廳，但你會發現他們比較不歡迎外國人， 我覺得在外旅行，如果讓服務生壞了你的...

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#迷你包包開始微進化！ #佑群老師教你如何當個時尚輕年 #文末有超級大驚喜！ 【時尚向佑群 Vol.18】迷你包包開始微進化！佑群老師教你如何當個時尚輕年 #關於本集 上一集影片中老師帶給大家多款...

疫苗認證年輕人？接種AZ疫苗副作用 COVID-19 ｜Tammy媽的育兒日記 #AZ #莫德納 #COVID19 我是Tammy媽， 愛分享旅行、親子、保養、開箱、棒球 Thank you f...

幾個個星期之前，我分享一張照片。照片中妹妹在兩千公尺的高空中，打開中華民國台灣國旗，給我和全台灣一個很大的驚喜😍 當時因為奧運，妹妹特別想要為台灣國手打氣，而且想要國外更多人認識我們的國家，所以決定...

我有時候覺得自己是行動美食辭典😂 隨時問我哪裡有好吃的？我就馬上從口袋拿出幾個美食清單！不相信我嗎？來馬上幫大家安排一個北部的行程。 第一站去宜蘭珍珠奶茶博物館，這裡除了有好喝的珍珠奶茶和美食之外，...