如果一道料理可以療癒你的心 我會希望這道料理可以讓所有需要被療癒的你們 暖進你們的心，每喝一口就充滿力量!! 這是我最近希望為你們而做的!! 常常我會收到很多媽咪們的來信 或許當媽媽真的太累... ...

媽媽真的是這世界上最偉大的生物了，甫迎接新生命後，就得開始為寶寶的健康細細打算，很多媽媽還在坐月子，就開始擔心自己的奶量能不能餵飽寶寶。 在哺乳時期，均衡且有助發奶的飲食是非常重要的，【山藥紅棗雞湯...

你們開始煲湯了嗎?? 最近只要有煲湯我就會叫我媽媽過來喝... 希望可以幫她增加抵抗力!!! 還記得以前生三胎坐月子時， 媽媽總是不辭辛勞的來家裡煲湯給我喝.. 她總說:多喝點湯~以後身體才會健康才...

🍲紅棗蛤蜊雞湯 🍲山藥紅棗雞湯 🍲鱸魚豆腐湯 🍲花生豬腳湯 自己動手也能快速完整發奶湯品 💯大人小孩都喝不腻 影片授權： ★Albee三寶媽 教養生活：https://www.facebook...

Albee三寶媽咪今天要來分享這四道好喝的湯品 除了大人小孩都可以喝外... 偷偷告訴你們，這可是我哺乳時候的發奶神湯啊 😁😁😁😁一起來煲湯就是這麼簡單!!! 這些湯品裡有含豐富的蛋白質及養分 真的很...