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【舞茸】能降低三酸甘油脂，是血管清道夫。它有助活化免疫細胞，從而提升免疫力，亦有助抵抗基因致癌物及其他病毒。 【姬松茸】降低膽固醇和血脂，降低血糖之功效，提高消化和免疫系統功能，及抑制癌細胞生長等多...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 大寒的到來也表示冬季即將結束，大地...

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青口、淡菜、海虹、貽貝其實都係同一類食品，淡菜通常曬乾咗，但咪睇少佢細細粒，佢有下火清熱、補肝益腎之效，好多時用黎煲粥、煲湯，浸洗一下就煲得，記得留意下係咪飽滿、青色先買呀！ 食譜：http://bi...

素食家常菜料理│白米和香菇這樣煮，香到鄰居都聞到，一週煮三次都吃不膩，太好吃了！│Vegan Recipe.│EP130 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第...

素食家常菜料理│山藥這樣做太好吃了，加半顆南瓜，不炸不炒不煎，好吃到湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe.│EP129 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，...

懷孕初期嘅媽媽體溫會升高，再加埋呢排真係好熱☀️，可以消暑嘅荷葉就幫到各位媽媽啦，即刻跟 錢穎儀中醫師 - 病向「錢中醫」學下點煮呢個【荷香蓮子雞肉飯】啦！ 詳細食譜??http://bit.ly/2...

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材料 清補涼湯包 節瓜 3個 豬? 約300克 元貝 適量 蜜棗 3粒 果皮 一片 清水 約3000-4000亳升 粗鹽適量...