睡眠充足 免疫力 在 防疫大作戰VLOG|#好家在我在家、防疫在家一整天吃什麼、整理工作室、Netflix追劇、貓咪日常、早睡早起 的影片資訊
#好家在我在家 ⚡Instagram: 👩Kari:linkarii https://www.instagram.com/linkarii/ 👦Marco:marco_chen720 http...
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防止新冠狀病毒入侵,除了自己做好防護,增加免疫力也很重要! 除了多運動、睡眠充足外,還要補充豐富的維他命B跟C,但維他命D更重要, 因為很多疾病的發生,都跟缺乏維他命D有關! 健康2.0國宴主廚雷議宗...
「身體好癢喔」、「我又嘴破了」、「天氣一變就鼻子不舒服」、「最近怎麼一直感冒」、「我又拉肚子了」…,常聽到的這些症頭,代表免疫力失調了!免疫力失調,會反應在身體不同部位上,容易引發全身各種疾病。 根...
#腸病毒別來 爸媽們一起來注重預防 #根本之道自身免疫力的提升和多洗手 #免疫力提升(均衡飲食、日曬多運動、睡眠充足) #回家立馬洗澡換衣 #含氯消毒產品的正確使用方式 黃瑽寧醫師這樣分享 (媽...