#養生湯#橄欖#湯水 石斛橄欖燉瘦肉湯 今日小貼士： 配料：瘦肉200克，橄欖12顆，石斛10克，鹽適量 註意事項： 橄欖切開比較容易燉出味，石斛掰不掰開都可以， 個人不喜歡煲出來那麽長壹段就掰開了。...

今日小貼士： 配料：羊肚菌10顆，石斛10克，鴨肉500克，姜兩片 註意事項： 鴨肉可以焯水去血水也可以炒幹血水，炒幹的鴨肉 吃起來比較香。這款湯老少皆宜，特別適合秋燥的 氣候。...