碳水循環飲食 在 減脂這樣買|跟我去家樂福|八週變身挑戰賽 EP.2 的影片資訊
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破酮、爆碳其實沒有你想像中的可怕,不小心晚上吃了碳水、隔天早上增加一公斤,更是有方法解決!這次由低醣料理研究家-田安石老師,和我們談談什麼是碳水循環、間歇性碳水循環,只要透過這樣的飲食法設定好高低碳水...
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生活同樂會 主持人: #蕭彤雯 節目時間:週一至週五 09:00 - 11:00 #吃喝同樂會 主題:田安石的碳水循環飲食法 來賓:食尚幫主 田安石 「什麼時候,可以好好吃一頓自己喜...
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