安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與...

( Katie.CookingLab ) ?萬聖節?純素低糖低脂南瓜包? Halloween Vegan Pumpkin Bread (low sugar-low fat) ?萬聖節快來了！突然想...

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年菜也可以低醣低碳喔! 大口大口放心吃😋 家人完全不會發現你偷偷的在幫他們減醣的😁 (90秒快速麵包在影片最後喔) #Citculon #黑鑽巧克力導磁單柄炒鍋 #無水無油鍋具 除了可以無油無水...

花椰菜換成娃娃菜也可以喔，就馬上變成港式餐廳必點菜!! 小孩不吃菜，這個方法也可以讓他們默默吃光光😊 90秒快速麵包/90 seconds keto bread：https://www.youtub...

★「甘酒甘糀」不含酒精也不添加砂糖，來自米、米麴自然發酵的營養素高達350種以上！ 台灣第一家甘糀手調飲料專賣店「 ＃拾糀商號 」主理人吳惠萍，因為以往工作經常往來於日本而喜歡上甘糀，而後在因緣際會...

［請開字幕］無廣告。純分享。性價比高社會企業餐廳 //片尾截圖85折電子優惠卷 ［生酮感受分享］老闆＋低醣公司版主＋健身教練＋酮學 籽樂廚房 地址: 尖沙嘴山林道38號銀座38 三樓 電話: 2...

麵包控看過來!! 好久沒吃到有彈性的麵包了對不對，我懂我懂 內餡要放枸杞,火腿,香腸,愛吃什麼放什麼🥰 不過起士不要放味道太重太重的喔，不然會有點搶戲，我第一次做就是放太重帕瑪森起士，結果整個麵包都是...

減肥是不少女士的終身事業，低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法，討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋，低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升，胰島素的分泌也不會那麼多，因為胰島素有...