如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃 #營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生...

寧夏夜市必排！人氣蛋黃芋餅鹹甜比例恰到好處，香酥芋丸內餡超綿密 店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/food/327216 本集完整版內容👉https://you...

今天要來開箱最”聞”名的瑞典鯡魚罐頭 它的味道....到底為什麼大家都聞風喪膽？ 另外醃製品到底有什麼營養價值嗎？ 做成罐頭到底有什麼好處呢？ 發酵食物 就是食物以及一些好的菌種共同發酵作用而產生的...

山藥即中藥材中的淮山，自古以來就被視為補虛佳品。而表皮鬚根愈多的山藥代表含多醣更多，營養也更好！山藥的高黏度醣蛋白，保護胃部黏膜，避免胃潰瘍；黏液蛋白還能維持血管彈性、降血糖、恢復腎功能。近期醫學更發...

ほぼ毎日、台湾での生活をアップ中。台湾に住んで３年目。 【留学再生リスト】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLnKUFXsTXOh8p5oOmHGMemQ...

首先性向並不是自己選的 我自己都不知道為什麼我只喜歡女生， 你要我改成喜歡男生我也辦不到。 如果要你改變性向你辦得到嗎? 那如果法律不同意我與女生結婚， 我無法得到伴隨結婚後才能擁有的權利。 我就該...

近年來，優格、味噌、納豆等發酵食品，以及蔬果所含的各種植化 素，對於身體的各種好處都深受各界推崇。你是不是也搭上了這波 健康飲食的風潮，每天多吃蔬果，也嘗試過優格、納豆這些以前可 能不敢吃的食物了呢？...