#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現， 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！ 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？ 👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊） #還不爆買黑媽的...

最近觀眾在討論的觀看數問題 哲平這邊整理這幾年來的體驗以及看法 借用了以下大大們的頻道 也請大家可以支持他們呦 小草 : https://www.youtube.com/user/spid...

本次直播片頭置入資訊： 奇幻基地出版，《基地系列》限量典藏精裝書盒版：https://is.gd/Ih2D7t 【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 1 國內外影視新聞回顧 . ▶ 收看...

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屬於這個夏末的穿腦式呢喃 在憤世忌俗的戲謔下 厭世風格的最佳療癒 這個星球上總有不同的故事 每個人的立場和看法不盡相同 在某個短暫的時間交疊後 也許就必須航向不同的軌道 該說再見時 就該勇敢地離去...

這支影片中，包含很多啟臣想對說黨員前輩、新世代夥伴所說的話，有更多是對於國民黨的展望，希望能借用大家一點時間看完。 也希望能邀請各位繼續與我們同行，堅定改革、啟動國民黨的未來。 - 在我擔任黨主席...

雖然威晨總統這個願望暫時還沒辦法實現，但接下來威晨教練即將登場！就由阿強代表全體沒有同理心的棒球迷，接受威晨教練獨家一對一指導，學習如何專心看球之餘還能快樂運動，流完汗後享受美食繼續聊幹話！《野球乾一...

本集主題：「廣生堂疫情下的新因應」介紹 訪問營運長：王靜美 │ 廣生堂 堅持只做最好的頑固品牌 │ 　　廣生堂承襲祖先超過百年的中醫藥經驗，於1996年在台北市大安區開業設立總公司以來，服務門市...

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疫情肆虐，都會中的人被困在狹小的城市。有人為躲避亂世，有人為尋歡打卡，有人為了訓練體能，「山上見」成為了一句流行用語。 每座山起伏都不一，上山坡後又走下坡，攀山者彷彿永無止境推石頭的西西弗斯，不論登上...