雙打基本輪轉：適合初學者（初學者必學） 剛開始練習輪轉的初學者可能常常忘記怎麼跑位，等到球來的時候才開始跑，都已經來不及了，以下整理幾個輪轉重點給初學者參考。 📍從原本站「平行位」轉成「前後位」的時機...

羽球小教室：我方「接球」時，接球員的另一位球員該如何站位較適合? 一般雙打當「隊友接球」時，很多人會選擇與接發球員平行站位，但是若隊友放小球時，這種站位容易導致自己來不及到後場進攻 (但如果隊友接發球...

羽球小教室：混雙站位 混雙由於大部分男生都會比女生強，相對男生要cover的區域就要比較多，也因此站位會跟一般雙打比較不一樣。但時常看到業餘球員很喜歡讓女生站在前場T字部位，守兩邊球。其實以防守來說...

羽球小教室：雙打接發後場球員站位 打雙打時，當接發球員接發球時，另一個人該站在哪邊呢？ 📍如果隊友接發球以推平球或者放小球為主，另一個人應該站在接發球員的「後面一點點」，但不要踩過去中線，以免妨礙接...

羽球小教室：防守時中間球誰來打？ 大家都會以為中間球是正手拍要打，今天來跟大家解釋一下原因？ 當我方挑直線時，因為直線的殺球速度很快，所以站直線的人要防守直線及近身球，中間球其實要交給對角線的...

羽球小教室：當對手打出高遠球，隊友到後場時，前場球員該站在哪裡呢🤔 📍當隊友到後場時，這時候我應該站在中線靠近隊友這邊的位置，並且小球線後一大步。 WHY?? 因為當隊友到後場準備打球時，其實...

羽球小教室：右側近身防守 打雙打時，因為對手殺球速度比較快，所以雙打防守時會以左腳在前右腳在後站位，空出右側方以方便防守（拿正手拍防守有時候來不及換拍） 1.左腳在前面右腳站後面，並且雙腳蹲低，持反...

羽球小教室：打雙打時，前場球員該怎麼做？ 雙打站前場的人非常重要，前場球員若是抓球非常好，可以使進攻更順利，在前場時該站在哪個位置呢？ 1.當後場切球時，前場則是往前跟上一小步，迫使對手繼續挑高球，好...

羽球小教室：雙打防守時中間球誰要打呢？？ 打雙打時，很常遇到中間球不知道該誰打這顆球，導致於常常敲拍，今天跟大家分享幾個觀念，讓大家更清楚雙打防守站位，以及自己該防守哪些區域。 1.挑球時，是一個非常...

雙打後場基本輪轉（初階） 打雙打時，要知道如何跑位這是非常重要的事，跑位錯誤，很容易讓兩個人敲拍或者撞在一起導致受傷，今天就來教大家幾個基本的雙打跑位觀念。 1.球打出去時，如果是下壓球（攻擊球）則是...